بسم الله الرحمن الرحيم


ثبت علميا ان شرب الماء اثناء الاكل او قبلة او بعده مباشرة يسبب

عسر الهضم لانة يخفف من العصارة الهاضمة

فلا تستطيع هضم الطعام جيدا وان افضل طريقة

لشرب الماء هي

قبل الاكل بنصف ساعه وبعد الاكل بساعه

اوساعتين اما شرب الماء على الريق صباحا

فانة يقضي على الامساك

شكرا ع الموضوع ذكريات

معلومه مفيده

بس توي اعرف ان شرب الماء له طريقه

تحيااااااااااااااااتي

يسلموووووووووووووو

شكرا حبيبتي على النصيحة

ننتظر جديدك

يعطيك العافيه


خيتو ع المعلومه


تقبلي تحياتي^_^

قبل الاكل بنصف ساعه وبعد الاكل بساعه

اوساعتين << ايه ان شاء الله <<<<<<<<<والله ياانا بسوووويها

هههههههههههههههههههههههههه :: يعطيك العافيه :: لاعدمنـــــــاآآك

الله يعطيك العافيه ع المعلومه

موضوع رائع [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
شكرى تقديرى كل الاحترام

الله يبارك لك ويعافيك

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

شكرى و كل الاحترام